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赤円豆パン
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赤円豆パン【Food&Styling くぼたかなこ】
ほんのり塩味をきかせた赤円豆をぎっしりと包み込んだ食事パンです。バターを塗ってシンプルに豆パンの味を楽しんでみてください。
次回のレシピ「白花豆のソフトクッキー」
材料【8個分】
赤円豆 100g
塩 大さじ1
強力粉 300g
ドライイースト 小さじ2
グラニュー糖 小さじ2
塩 小さじ1
ぬるま湯 180cc
バター 大さじ1
作り方
赤円豆をたっぷりの水に浸して一晩おきます。
一晩置いた豆を浸した水のまま鍋に入れて火にかけます。
沸騰したら湯を捨て、さらに水を注ぎ柔らかくなるまで弱火で煮ます。塩(大さじ1)を入れて10分煮たらザルにあげます。
大きめのボウルに強力粉を入れて、片側にグラニュー糖とドライイーストをもう片側に塩を入れます。
グラニュー糖とドライイーストをめがけてぬるま湯を入れて手で全体をこねます。
粉っぽさがなくなった頃にバターを入れて全体に行き渡るように伸ばしては折り畳んだりして、よくこねます。この作業を15分間続けます。
ひとかたまりに丸めます。
生地の入ったボウルに濡れ布巾とラップをして温かい部屋で30分発酵させます。
発酵後は2倍の大きさになります。
部屋の温度が低い場合はもう少し時間を延ばして調整します。
生地の真ん中に指を指して穴が塞がらなければ発酵ができました。(フィンガーチェック)
穴が塞がってしまう時はもう少し発酵時間を伸ばします。
拳で生地にパンチして中のガスを抜きます。
生地を8等分にします。
一個分の生地を伸ばして中心に赤円豆を入れます。
中に包み込むように生地を丸めます。
天板にオーブンシートを敷き、生地を並べます。
190℃で17分焼きます。